Categoría: PSICOLOGIA PRACTICA

  • Tu verdadero yo

    La dificultad nos muestra quiénes somos(Epicteto) Esta frase nos dice algo muy simple… cuando todo va bien,es fácil mantenerse en calma… Pero cuando algo se complica…aparece nuestro verdadero yo. Cómo pensamos. Cómo reaccionamos. Cómo somos en realidad. Hoy fíjate en una sola dificultad del día… sólo una. Y pregúntate, sin juzgarte… ¿qué versión de mí…

  • MIRARTE DE VERDAD

    Mirarte con verdad, reordena tu cerebro. Activa la claridad, apaga la mentira. Cuando te mientes, el cerebro se defiende y se bloquea. Cuando te reconoces, se abre, se expande y se calma. La verdad interna es neurocoherencia, pensar, sentir, y actuar en la misma dirección….. #juaniangelesperez #recortesdeotrasvidas #daviddelrosario #neurociencia

  • PONER LIMITES

    Cuando el amor se apaga sin ruido, sólo queda la certeza… de que algo cambió. Seguir sería mentirle a la piel. Cuando el alma ya no vibra igual, lo más honesto, es soltar con ternura… con cariño… Amar también es tener el valor, de decir que ya no se siente igual. No por frialdad, sino…

  • EN SILENCIO SE ESCUCHA EL ALMA

    El cielo se incendia, en tonos que nadie en el mundo, sabría nombrar… El mar los guarda, sin hacer preguntas. Las montañas quietas, parecen escuchar su historia, esa que se repite cada mañana pero nunca igual. Quizá el secreto esté ahí, en dejar que el día, se apague sin miedo, como si el final fuera,…

  • DARUMA

    Entre papeles y visitas formales, algo distinto irrumpió en mi rutina. Un pequeño ser redondo, sin brazos ni piernas, con los ojos en blanco y la calma de quien guarda un secreto antiguo… Los clientes lo llamaron Daruma. Lo colocaron sobre la mesa con una reverencia suave, como manda su cultura japonesa. Contaron que al…

  • REEDITA TU VIDA

    Cada vida es un borrador, en constante cambio. Ninguna línea está escrita para siempre… A veces basta una pausa, un silencio.. o una nueva mirada, para que la historia tome otro rumbo. Lo importante es seguir escribiendo, con verdad… con intención. Tu vida es tu historia. Escribe bien, edita a menudo. Susan Stath #juaniangelesperez#recortesdeotrasvidas#taylorswift #fateofophelia