Categoría: PSICOLOGIA PRACTICA
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Enfocate en 2 minutos
Mente saturada o sin foco? Tómate 2 minutos para parar, soltar el ruido… y recuperar la claridad. Aquí te dejo esta meditación cortita para volver a tu centro. #Afirmacionesenbucle #juaniangelesperez
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LA CURIOSIDAD
De pequeño podías quedarte mirando un rato largo una fila de hormigas en la acera…Sin prisa, sin agenda y sin esa necesidad absurda de hacer solo las cosas sirvan para algo… Eran ganas genuinas de descubrir.Con los años nos convencemos de que aprender es un trámite…Algo que se hace para pasar un examen, para cumplir…
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COMO SI NADA
Hay gestos que parecen madurez…pero en realidad son disfraces.Esa costumbre de, después de un problema,actuar como si nada hubiera pasado,como si el tiempo borrara las palabras,como si la rutina tapara las heridas.No hablamos…porque duele.No aclaramos…porque incomoda.No enfrentamos…porque tememos perder.Y así, fingiendo normalidad,acabamos normalizando la distancia,la desconfianza…el vacío…Actuar como si nada pasarano es paz…es pausa.No es…
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Lo sabes
Con tu brújula en la mano notas que la aguja hace su trabajo. Gira un segundo sobre sí misma, encuentra el norte y se queda quieta… Responde a una fuerza que nadie ve, pero que manda sobre todo lo demás Llenas los días dando vueltas a la cabeza ….intentando tapar lo que ya estaba claro…
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CAUSAL
Sí creo en las causalidades,en que si algo tiene que darse, se dará…Si tiene que ser, será…Que no es una búsqueda, es un encuentro…Que no es una necesidad, es el resultado del deseo de compartir…Que no se completa, se une y multiplica…Que no se lucha, porque lo único que trae es paz…Que no se duda,porque…
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Wolfgang
Cada uno asume los momentos de la vida tal y como puede. Buscamos cualquier rincón donde guarecernos del golpe…Levantamos muros de hielo, nos volvemos invisibles o apretamos los dientes fingiendo que nada nos roza, solo para evitar que el dolor nos desmorone por dentro. No siempre reaccionamos con acierto, respondemos con el escudo que encontramos…