RECORTES DE OTRAS VIDAS
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Hay decisiones que no hacen ruido cuando las aplazas,pero te van modificando por dentro. Lo que desgasta no es el miedo,es la erosión silenciosa de traicionarte cada día,de seguir posponiéndotemientras algo íntimo se repliega. Lo difícil nunca fue el camino.Fue…
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Dejarte para después
Hay días en los que sigues…No porque quieras…Porque así aprendiste a vivir,en constante alerta… Cumples…Sostienes…Siempre estas,para los demás… No es cansancio…Es desgaste…Es agotamiento… Llega un momento,en el que lo sabes…Que ese ritmo te ha salido caro…un precio demasiado alto… Has…
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Tu verdadero yo
La dificultad nos muestra quiénes somos(Epicteto) Esta frase nos dice algo muy simple… cuando todo va bien,es fácil mantenerse en calma… Pero cuando algo se complica…aparece nuestro verdadero yo. Cómo pensamos. Cómo reaccionamos. Cómo somos en realidad. Hoy fíjate en…
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TU BANDA SONORA 2025
Un año mas, una canción resumen… Esa que no puedes escuchar sin emocionarte… Esa que habla sola o cuenta una parte de tu año… La mía suena entre otras, pero es la que mas te resuena… Aunque reconozco que Coseme…
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MIRARTE DE VERDAD
Mirarte con verdad, reordena tu cerebro. Activa la claridad, apaga la mentira. Cuando te mientes, el cerebro se defiende y se bloquea. Cuando te reconoces, se abre, se expande y se calma. La verdad interna es neurocoherencia, pensar, sentir, y…
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PONER LIMITES
Cuando el amor se apaga sin ruido, sólo queda la certeza… de que algo cambió. Seguir sería mentirle a la piel. Cuando el alma ya no vibra igual, lo más honesto, es soltar con ternura… con cariño… Amar también es…
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