Categoría: REFLEXIONES
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Amores
Existen amores que aparecen, en ese momento en que comienzas a recuperarte de una herida que casi se lleva tu vida, de esas que piensas jamás te recuperaras… Amores que a pesar de todo, desafian al destino dándote seguridad, pensando en ti por delante de si mismos…Recibiendo muchas veces tu peor yo, y solo a…
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Dificil
Hay decisiones que no hacen ruido cuando las aplazas,pero te van modificando por dentro. Lo que desgasta no es el miedo,es la erosión silenciosa de traicionarte cada día,de seguir posponiéndotemientras algo íntimo se repliega. Lo difícil nunca fue el camino.Fue dejar de llamar prudencia al miedo.Porque atreverse no garantiza éxito,pero no hacerlo garantiza renuncia. Y…
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Dejarte para después
Hay días en los que sigues…No porque quieras…Porque así aprendiste a vivir,en constante alerta… Cumples…Sostienes…Siempre estas,para los demás… No es cansancio…Es desgaste…Es agotamiento… Llega un momento,en el que lo sabes…Que ese ritmo te ha salido caro…un precio demasiado alto… Has pagado con el cuerpo…Con la calma…Con partes de ti… Ahora lo ves.Y aun así, cuando…
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Tu verdadero yo
La dificultad nos muestra quiénes somos(Epicteto) Esta frase nos dice algo muy simple… cuando todo va bien,es fácil mantenerse en calma… Pero cuando algo se complica…aparece nuestro verdadero yo. Cómo pensamos. Cómo reaccionamos. Cómo somos en realidad. Hoy fíjate en una sola dificultad del día… sólo una. Y pregúntate, sin juzgarte… ¿qué versión de mí…
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TU BANDA SONORA 2025
Un año mas, una canción resumen… Esa que no puedes escuchar sin emocionarte… Esa que habla sola o cuenta una parte de tu año… La mía suena entre otras, pero es la que mas te resuena… Aunque reconozco que Coseme de Beret, sigue ahi año tras año. https://youtu.be/OXN75GRbclI?si=u2h8-zis08bmcrSJ ¿Cual es la tuya? Algo te tienes…
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MIRARTE DE VERDAD
Mirarte con verdad, reordena tu cerebro. Activa la claridad, apaga la mentira. Cuando te mientes, el cerebro se defiende y se bloquea. Cuando te reconoces, se abre, se expande y se calma. La verdad interna es neurocoherencia, pensar, sentir, y actuar en la misma dirección….. #juaniangelesperez #recortesdeotrasvidas #daviddelrosario #neurociencia